Спортивный туризм

Название программы, уровень, год обучения

Темы по программе

Форма занятия

Ответственный за разработку задания

Куратор

1

«Турист северных широт»

(стартовый уровень), 1, 2 год обучения

Общефизическая подготовка

 https://youtu.be/pLT1ZiVBaK0 - комплекс ОРУ (разминка)

https://youtu.be/J3tRz0pyfys комплекс упражнений на все группы мышц (без инвентаря).

ОФП(Евгейчук А.В.)

https://www.youtube.com/watch?v=CO0mUekg74U&list=PLM3urOdo-KCXhQuZUiDQlJN_8dqEq6kqK&index=3

Капитан Краб: "Разминка" (физминутка для детей, предоставила Кузнецова П.О.)

https://www.youtube.com/watch?v=Fs1KKSlhQl4&list=PLM3urOdo-KCXhQuZUiDQlJN_8dqEq6kqK&index=2

Капитан Краб: "Плясовая" (Физминутка для детей предоставила Кузнецова П.О.

Евгейчук А.В. Феденков А.П.

Колтаков Н.Н.

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Специальная физическая подготовка (ТЛТ, ТПТ)

Физическая подготовка  ТЛТ 

Теория ТПТ

Феденков А.П.

Питание туриста

 https://alpindustria.ru/school/articles/1059.html

Питание туриста

Кузнецова П.О.

Обеспечение безопасности в походах на Севере

 https://vuzlit.ru/372383/obespechenie

_bezopasnosti_pohode

Безопасность в походе

Кузнецова П.О.

Привалы и ночлеги

 Привалы и ночлеги

 Бивак (предоставила Мальцева А.Э.)

Дробышева З.И.

Работа с веревкой, узлы

Основные узлы

Феденков А.П.

Техника движения и тактика преодоления естественных препятствий в походе

 https://studme.org/125554/pedagogika/tehnika_

taktika_dvizheniya_pohode_preodolenie_prepyatstviy

Техника движения и тактика преодоления естественных препятствий в походе

Павлова В.В.

Подведение итогов похода

Подведение итогов похода 

 

Дробышева З.И.

Ориентирование без компаса

 https://www.yaklass.ru/p/geografiya/5-klass/izobrazheniia-zemnoi-poverkhnosti-i-ikh-ispolzovanie-131512/storony-gorizonta-

orientirovanie-154700/re-4488b891-

f09d-419e-a580-7168a863af52

Ориентирование без компаса

Павлова В.В.

Способы транспортировки пострадавшего подручными средствами

 https://foodandhealth.ru/pervaya-pomoshch

/transportirovka

-postradavshih-podruchnymi-sredstvami/

https://docs.google.com/presentation/d/

18So3Y6c5baIxb4foj

TwvcsUid8S3wrAdWeB_YexmICQ/edit?usp=sharing

Способы транспортировки пострадавшего подручными средствами

Кузнецова П.О.

Природоохранная деятельность

 https://cloud.mail.ru/public/2UoF/a5qCtNZRc

Павлова В.В.

2

«Турист северных широт»

(базовый уровень), 2 год обучения

Подготовка к походу

https://cloud.mail.ru/public/4PM3/5cVtoDhg1 

https://cloud.mail.ru/public/5cxc/4RHpt4VP8

Дробышева З.И.

Колтаков Н.Н.

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Личное и групповое снаряжение туриста

https://cloud.mail.ru/public/3o4r/2ykUM1DpU 

https://cloud.mail.ru/public/28oT/39MyxzSSC

Дробышева З.И.

Организация туристского быта

 https://cloud.mail.ru/public/tRnK/2FabHvNiV

Феденков А.П.

Общественно полезная работа в походе

https://cloud.mail.ru/public/2GNR/3Y2kY3Rog 

Феденков А.П.

Оказание первой до врачебной помощи в походе

 https://cloud.mail.ru/public/Rsp4/HZXqh6Tyt

Павлова В.В.

Окружающая среда и здоровье человека

 https://cloud.mail.ru/public/dPWs/BXCqWfqK6

Павлова В.В.

3

«Путоранские туристы»

(стартовый уровень), 1, 2 год обучения

Организация движения в походе. Преодоление препятствий

 https://youtu.be/99dSjVhdaqY

Организация движения в походе. 

Антипов П.А.

Павельева Н.А.

Организация бивачных работ

 https://youtu.be/O5UYzb1zeu8

 

Антипов П.А.

Организация питания в походах

 https://youtu.be/DVdlC-CSjEQ

Питание в походе

Пивоварова Н.Ю.

Подведение итогов похода

Презентация.

Димова Ю.В.

Охрана природы. Экологические рейды

Презентация

Экологические рейды МБУ ДО "СДЮТиЭ"

 https://forms.gle/gyuQyGE6R6LSEj7N8

https://www.youtube.com/watch?v=hRAqE1I-AAI&feature=share

https://youtu.be/49x9qCDcF_s

https://vk.com/video17659764_456239098

Димова Ю.В.

Лыжная подготовка

 https://youtu.be/Teah1RVSAP4

https://youtu.be/aAQuyuw3So8

https://youtu.be/u2o7G3vKmIQ

Пивоваров С.А.

4

«Путоранские туристы»

(базовый уровень), 1,2 год обучения

Правила соревнований по туристскому многоборью

Виды туристских соревнований

Антипов П.А.

Павельева Н.А.

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Виды туристских дистанций

 https://youtu.be/LFo3-ySBTPw

https://forms.gle/ohUDHjAoi26CK5j6A

Буханченко И.Е.

Этапы туристских соревнований

Презентация

https://forms.gle/p8cAcuEG4eqct8uCA

 

Буханченко И.Е.

Туристские слеты и соревнования

https://goo-gl.ru/6cg0

 

Буханченко И.Е.

Работа с веревкой. Техника вязания узлов

 https://youtu.be/gxR1VumVeoI

https://youtu.be/gxR1VumVeoI

https://youtu.be/VLduYaPyPIo

https://youtu.be/gf01hrbK8-s

Буханченко И.Е.

Общефизическая подготовка

 https://youtu.be/ncMfkl_S9Xg

https://youtu.be/0_klhm0J4B8

Пивоваров С.А.

Специальная подготовка

 https://youtu.be/jG1o_SVB8P4

 

Пивоваров С.А.

Охрана природы

 http://ecologylib.ru/books/item/f00/s00/

z0000007/index.shtml

https://promountain.ru/turizm-

kraevedenie-i-okhrana-prirody/

Пивоварова Н.Ю.

5

«Юный турист»

(базовый уровень), 1 год обучения

Определение необходимой переправы для преодоления естественного препятствия

 https://pandia.ru/text/77/151/6532.php

https://nordural.ru/article/peshii_pohod/

https://survival.com.ua/perepravyi-cherez-gornyie-reki-vbrod-brevnu-podvesnaya-pereprava-sposobyi/

https://www.youtube.com/watch?v=jik8fZTM7TY

 

Дробышева З.И.

Гребенщиков А.С.

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Передвижение по тундре

 

Правила оказания первой медицинской помощи

 http://www.allsafety.ru/first_aid/frostbite.htm

http://www.mcrb.by/index.php/novosti/252-simptomy-solnechnogo-teplovogo-udara-pervaya-pomoshch-profilaktika

https://www.131.by/articles/solnechnyy-udar-prichiny-i-simptomy-/

https://fireman.club/statyi-polzovateley/chto-delat-pri-teplovom-ili-solnechnom-udare/

https://mir-logiki.ru/pervaa-pomos-pri-obmoroke-cto-delat-pri-potere-soznania/

http://artyushenkooleg.ru/wp-oleg/archives/8414  ****

https://odrex.ua/treatment/vnezapnaya-ostanovka-serdca-i-serdechno-legochnaya-reanimaciya/

https://www.healthwaters.ru/blog/vnezapnaya-ostanovka-serdtsa/

https://www.infoniac.ru/news/6-opasnyh-priznakov-togo-chto-mozhet-proizoiti-vnezapnaya-ostanovka-serdca.html

Упражнения на выносливость и силу

 https://www.youtube.com/watch?v=T5bFMgMpZss

https://kuluarpohod.com/articles/snaryaga-v-pohod/fizicheskaya-podgotovka-k-pohodu/

http://www.lasportiva.ru/articles/specialnaya-fizicheskaya-podgotovka-sfp.html

Взаимодействие человека с окружающей средой

 https://uristvzakon.ru/chto-takoe-proizvodstvennaya-sreda-i-kakie-faktory

-ee-opredelyayut.html

https://bgdstud.ru/podborka-lekczij-po-bzhd/19-lekcii-po-predmetu-bzhd/922

-vidy-istochniki-i-urovni-negativnyx-faktorov.html

https://studme.org/12590605/bzhd/prirodnyy_risk_monitoring_

dinamika_chrezvychaynyh_situatsiy_prirodnogo_haraktera

https://monographies.ru/en/book/section?id=9644

Цели и задачи единой государственной системы предупреждения и ликвидации последствий ЧС

 https://urok.1sept.ru/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82

%D1%8C%D0%B8/672344/

https://studme.org/55106/bzhd/osnovnye_zadachi_edinoy_

gosudarstvennoy_sistemy_preduprezhdeniya_deystviy_

chrezvychaynyh_situatsiyah

http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_5295/

4b448adc420e90f6f00c68cfd004ca9bf2000280/

https://www.msu.ru/info/struct/gochs-mgu/docs/zashita_i_deistviya_v_chs.pdf

Аварии и ЧС угрожающие жизни и здоровью людей в условиях природной среды

 https://www.tomintech.ru/lyceum/media/uploads/

Besopasnost%20Uchebn.pdf

https://fireman.club/statyi-polzovateley/chrezvyichaynyie-situatsii-prirodnogo-proishozhdeniya-vidyi-i-klassifikatsiya/

Четкое руководство ПСР, единоначалие

https://books.google.ru/books?id=JZR9DwAAQBAJ&pg=PA59&lpg=PA59&dq=

%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0

%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0+%D0%BC%D0%B5%D1

%81%D1%82%D0%B0+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%

B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F

+%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%B0%D1%82%

D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85+%

D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82.+%D0%9E%

D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%87%

D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D1%81%D1%82%

D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%

D0%B8+%D0%B8+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%

BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%

BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8&source=bl&ots=1qblc

9usIZ&sig=ACfU3U1zRlwP1MBZT4AqmLdNaJ--

giKTVA&hl=ru&sa=X&ved=2ahUKEwio7uTh_9joAhW

GKZoKHULHDeAQ6AEwAHoECAwQLA#v=onepage&q=

%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82

%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0%20%D0%BC%D0

%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%20%D0%BF%D1%80

%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%

BD%D0%B8%D1%8F%20%D1%81%D0%BF%D0%B0%

D1%81%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%

D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D1%80%D0%B0%D0%

B1%D0%BE%D1%82.%20%D0%9E%D0%B1%D0%B5%

D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%

D0%B8%D0%B5%20%D1%81%D1%82%D1%80%D0%

B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8%20

%D0%B8%20%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%

D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%

D0%B2%D0%BA%D0%B8&f=false

6

«Новый горизонт»

(базовый уровень), 1, 3 год обучения

Лыжный туризм

 https://www.youtube.com/watch?v=bTogN0BqznY - Техника классических лыжных ходов.

https://www.youtube.com/watch?v=2RiHkvfRkfA - Классический ход. Движения ног.

https://www.youtube.com/watch?v=GIDXjCHJzBk - КОНЬКОВЫЙ ХОД. Обучение ПРАВИЛЬНОЙ технике с нуля!

https://www.youtube.com/watch?v=mNvBTWvHEJA - Бег на лыжах

https://www.youtube.com/watch?v=COxBaZfya8s - Классический ход. Движения рук.

Мороз С.А.

Гребенщиков А.С.

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Физическая подготовка юного туриста-лыжника

Зарядка для школьников

Комплекс разминка

Упражнения для домашней тренировки

https://www.youtube.com/watch?v=n7NdXMqlgKE  - Функциональная тренировка в домашних условиях: базовые упражнения

https://www.youtube.com/watch?v=J3tRz0pyfys&t=12s - Тренировка в домашних условиях

Туристская подготовка

 https://www.youtube.com/watch?v=LeWuUdqJQ3E

https://www.youtube.com/watch?v=mGGBNYt6S2I

https://www.youtube.com/watch?v=rd_BqBPKUxs

Топография и ориентирование на местности

 https://www.youtube.com/watch?v=BIU7ITclLts - Ориентирование по карте и компасу.

https://www.youtube.com/watch?v=9OCAqt7Sslw - Азимут и ориентирование на местности

Основы медицинских знаний

 Памятка (кровотечение, медицина в походе, обморожение)

https://www.youtube.com/watch?v=ESORMgWifTs - Ошибки при оказании первой помощи

https://www.youtube.com/watch?v=I9zfb0ItxeM - Основы медицинских знаний

Краеведческая работа в походе

 https://www.youtube.com/watch?v=9K4j92Ss_ow - Организация краеведческой работы в походе

7

«Юный турист-краевед»

(стартовый уровень), 1 год обучения

Общая физическая подготовка

 

Павлова В.В.

Гребенщиков  А.С.

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Специальная подготовка

 

Организация биваков и охрана природы

 

Виды ориентирования.

Экскурсионное ориентирование

 

Топографические знаки. Работа с компасом

 

Краеведение

 

История освоения Таймыра и его природные особенности.

Охрана природы

 

Первооткрыватели Таймыра

 

Коренные народы Севера

 

Экологический минимум в походе

 

8

«Описание маршрута

спортивного похода», 1 год обучения

 

http://westra.ru/articles/otchet.html

 

Димова Ю.В.

Павельева Н.А.

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.